LASTERKETAK

sábado, 29 de septiembre de 2012

ZORIONAK OSCAR NIETO !!!! FINISHER Y CARRERON EN CAVALS DEL VENT 2012

OSCAR A LA LLEGADA DE CAVALS CON UN TIEMPO DE 13 HORAS Y PICO
CON LA AFICION DE ZARAMILLO ARROPANDOLE EN TODO MOMENTO, ZORIONAK !!!

viernes, 28 de septiembre de 2012

AUPA FERNAN !!! SUERTE EN CAVALS DE VENT !!!!


IV edición de la Ultra Cavalls del Vent,
29 y 30 de septiembre

PERFIL QUE FERNAN SUPERARA

 

Distancia total 84,2 km
Desnivel acumulado 12.180 m
Desnivel positivo 6.098 m 

Carreras por Montaña para iPhone & Android

La aplicación gratuita para smartphones Carreras por montaña ofrece al aficionado un buscador de carreras por posición geográfica, lugares de interés (salida, meta, avituallamiento...), checkin's. Calendario de carreras, fichas de corredores y noticias. Permite ver las carreras y lugares en el mapa. Guías de carreras con información detallada. comparte en Facebook, Twitter y por email.
 

lunes, 24 de septiembre de 2012

EXCELENTE ACTUACION DE LOS JABALIS JAVI Y OLGA EN SAMANO

Acti­vi­dad: carrera por mon­taña
Dis­tan­cia reco­rrida: 26,8 kiló­me­tros
Alti­tud min: –8 metros, max: 578 metros
Des­ni­vel acum. subiendo: 1.211 metros, bajando: 1.137 metros
Grado de difi­cul­tad: Difí­cil
OLGA(UBIETAMENDI) 2ª EN SU CATEGORIA TUVO BUENAS SENSACIONES HACIENDO UNA GRAN CARRERA.
JABI(JABALI65) GRAN CARRERA QUE TE CASCASTE HACIENDO 5º GENERAL Y 2º DE TU CATEGORIA PARECE QUE LA CCC LE HA DEJADO BUEN PUNTO DE FORMA PARA ESTE FIN DE TEMPORADA, 
 ZORIONAK OLGA-JABI!!!!!

APUKO IGOERA 2013 YA TIENE FECHA


miércoles, 19 de septiembre de 2012

¿USO DE LOS BASTONES EN MONTAÑA?

Su uso es tan general que se ha convertido en un material reconocido y valorado por todos los Ultrarunners, Me viene a la cabeza el tremendo esfuerzo de esta actividad y la necesidad de ayudarme con bastones en zonas comprometidas. Inicialmente se utilizaban los de tipo esquí y más tarde llegaron los específicos para caminar. Estos se han popularizado de tal manera que la oferta existente es mucha, ¿Que opinais?

martes, 18 de septiembre de 2012

IIII SUBIDA AL PICO LA CRUZ EN GALDAMES

PERFIL DE LA PRUEBA
FECHA: 28 deOctubre del 2012.
SALIDA Y META: San Pedro de Galdames – Salida a las 11 . horas
LONGITUD TOTAL: Sobre 6.5 km.
CONTROLES DE PASO:2.
AVITUALLAMIENTOS: 2.
DESNIVEL ACUMULADO: 1.260 metros.
ALTURA MÁXIMA: 800 m.
ALTURA MÍNIMA: 170.
PORCENTAJE DE SUPERFICIE TÉCNICA: 80% aprox.
TIEMPO LÍMITE: 3h.
RECORDS : 40¨19 min
DIFICULTAD: Media-Alta.
MÁXIMO DE PARTICIPANTES: 200 
RECORRIDO DE SUBIDA Y BAJADA TECNICA
INSCRIPCIONES : 1 DE OCTUBRE A 21 OCTUBRE

jueves, 13 de septiembre de 2012

VUELTA A BALMASEDA DESDE ZALLA, ASFALTO CON BUEN RITMO

VUELTA A BALMASEDA DESDE ZALLA de jonimakina en Garmin Connect: Detalles
NUNCA HABIA CORRIDO CON PLAYERA DE ASFALTO, SIEMPRE CON LAS DE MONTE!!  LA VERDAD QUE EN LIGEREZA SE NOTA MUCHO Y MUSCULARMENTE TAMBIEN AHORA SOLO QUEDA QUEMAR GOMA POR ENKARTERRI CON ELLAS!!!

martes, 11 de septiembre de 2012

ENTRENO POR RIOYA CON LOS JABALIS, YA SOMOS MAS!! ANIMAROS JEJEJE!!

ENTRENO POR RIOYA CON LOS JABALIS de jonimakina en Garmin Connect: Detalles
BUENA TARDE LA QUE HEMOS TIRADO, RISAS Y SERIES JEJEJE!! VAN DE LA MANO...., HOY HEMOS EMPEZADO A PREPARAR EL CAMPEONATO DE EUSKADI DE CLUBS PARA EL 30 DE OCTUBRE EN ZUMARRAGA Y ALLI LO DAREMOS TODO, SEGURO QUE SALE BIEN JABALIS!!!

sábado, 8 de septiembre de 2012

XXXII LAUDIO IBARRA ibilaldia 51KM PROXIMA CITA

PERFIL
- Se celebrará el día 30 de septiembre de 2012, en Laudio/Llodio, Araba, dándose la salida en la Plaza Aldai, a las 7:30 horas.
- La marcha se efectuará por patrullas de 1, 2 ó 3 marchadores que estén en posesión de la Licencia Federativa de montaña del año en curso.
- La marcha tendrá un recorrido de 51Km. La duración será aproximada de 8 a 10 horas.
- La organización dispondrá de asistencia y ayuda, avituallamiento y servicio de duchas al finalizar la marcha.
- Las inscripciones a la marcha se harán de forma individual y deberán formalizarse antes del 26 de septiembre. En ningún caso se admitirán con posterioridad a esta fecha, ni el día de la prueba.
- Datos de inscripción obligatorios:
- Nombre y Apellidos
- Herria
- Número de Licencia Federativa
- Club de Montaña
- Las inscripciones deberán realizarse a través de la dirección de INTERNET www.zirkuitua.com